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劉博仁不藏私的功能醫學新王道: 吃藥不如吃對營養、過對生活 小毛病不會變成大問題

仁、松子、葵瓜子、南瓜子,豆類中的花生、黑豆、黃豆、腰果等含有約200~300毫克的鎂,可以每日適量補充。 ... 診斷:焦慮症、二尖瓣脫垂、胃食道逆流、睡眠障礙、腸躁症.

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