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美式、拿鐵哪種適合你？營養師教你看「時間、體質」喝咖啡

喝拿鐵 因為加了牛奶，會比黑咖啡營養嗎？ ... 而且，早上起床時是空腹的狀態，如果這時候喝咖啡，容易刺激胃酸分泌，增加胃食道逆流的風險。

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