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胃食道逆流飲食5大忌，吃東西要「乾濕分離」！要先喝湯還是 ...

許秉毅表示，先喝湯比較好，但不要喝太多，先喝半碗就可以，然後再慢慢吃東西，此時湯就在胃裡慢慢地往下流。如果是先全部吃完，再喝一大碗湯，那麼胃裡面 ...

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