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「胃食道逆流」問題不在胃酸，而是這個引起的… - Hami書城

飲食以30至45度最佳，較接近體溫，可以溫和提醒胃部開始工作。趁熱喝湯則不要超過50度。 養胃雷區. 邊工作邊吃飯. 生活作息緊湊，工作多 ...

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