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水果要飯前吃，還是飯後吃？營養師建議 - 幸福熟齡

富含水果酵素的水果，如：木瓜、鳳梨、奇異果，水果酵素可以分解 ... 因此，如果有胃潰瘍、胃食道逆流的民眾，比較不建議在餐前、空腹時，食用以上所 ...

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