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火燒心怎麼辦？醫：可用4招緩解，但千萬別喝牛奶！ - 健康010

牛奶 含有大量脂肪是較難消化的食物，甚至會導致胃酸逆流惡化，但脫脂或低脂 ... 壓力緊張導致的胃酸過多，有胃食道逆流的人除了可以吃有助於抑制胃酸 ...

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