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睡前吃什麼養胃？喝牛奶會傷胃 - 每日頭條

2018年2月23日 — 因為牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等會引起胃酸分泌，長期如此，在夜間空腹狀態下有可能對胃造成損傷，並加重反流症狀。 牛奶也並非人人都適合。有的人對乳糖 ...

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