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別讓好菌被胃酸消化了，益生菌最好飯後吃！腸胃名醫

我們無法改變體細胞的DNA，但可卻藉飲食及服用益生菌根本改變我們的微生物叢DNA，增加腸道內對抗疾病的「寶可夢」，進而改變我們的命運。 圖/&am.

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