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【2021 益生菌推薦選購指南】醫師帶你認識腸道益生菌好處與 ...

每個菌種在腸道裡中的定殖數量有其上限，超過合理範圍也只是浪費，因此挑選能通過胃酸膽鹼、高存活率的優質菌株比吃下一堆菌來得有用！因此建議20~100億的 ...

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