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胃酸吃益生菌
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益生菌饭前吃还是饭后吃?这四个时间点补充效果翻倍!
益生菌 空腹吃好吗? 空腹时由于饥饿和受到食物诱导时,中枢神经会“指挥”胃部分泌更多的胃酸,这样的环境显然是不适合益生菌生存的。 1、饭后30-60分钟后服用。益生菌对 ...
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