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補充益生菌提升免疫養體質吃錯了，補再多也沒用- 生活科技

1吃錯時間益生菌是否能順利到達腸道駐紮，與其接觸胃酸pH值高低有顯著的關係。振興營養師師敖立燕說，人體飯前胃部的pH值大約為2，進食後胃酸受食物中和作用影響，pH ...

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