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脹氣肚子不舒服?營養師:4個易脹氣的飲食地雷要避免 - 食醫行
我有一位業務學生習慣吃得很多,一頓飯花不到十分鐘,也常有胃脹氣、胃食道逆流的困擾。雖然不是最好的方式,但我折衷請他選一個約20~30分鐘的短片邊看邊 ...
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