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【腸胃不適】用餐後吃水果會致消化不良？飯後不能做的9件事 ...

要改善吃飽後出現腹痛、胃脹問題，飯後絕對不能做這9件事，包括吃水果、喝凍 ... 從而減少消化系統中的血液，造成消化不良，嚴重更會引致腹痛或胃痛。

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