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20200729 番茄、香蕉別在飯前吃，不能空腹吃的5種水果。

吃水果 並不是百無禁忌，水果究竟在飯前還是飯後食用更好？ ... 酸有助美容，但空腹食用會使鞣酸跟胃酸結合成塊，導致消化不良，嚴重時也會造成胃痛。

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