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跟胃痛說掰掰！醫激推「5大食物」顧腸胃…蘋果記得配溫開水

另外，水果類也同樣有護胃效果，蕭育真舉例，像是蘋果可改善便秘及腸胃不適，但要記得搭配溫開水促進果膠膨脹，才能達到功效；她指出，香蕉對胃部一樣 ...

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