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腸胃不好怎麼改善？輕忽可能影響健康！5種腸胃改善的方法分享

可以吃 什麼改善? ... 再加上，若是有脹氣、消化不良，甚至是胃痙攣、肚子絞痛、十二指腸潰瘍等情形，會因為身體的不適而 ... 注意蔬菜水果的攝取量.

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