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經常脹氣、胃痛用益生菌改善？ 效果恐怕跟你想的不太一樣

市面上的益生菌產品種類琳瑯滿目，除了日常可見的牛奶、優格和優酪乳外， ... 常被標榜為可以重建胃腸道菌叢，改善腹瀉、便祕的益生菌或酵素產品。

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