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冬天更容易肚子餓？「改變進食順序、先喝溫開水」營養師5 ...

冬天天氣冷，胃反而像個黑洞，越吃越餓，無時無刻都想大快朵頤，加上年尾大大小小的派對， ... 而當身體對熱量的需求增加時，飢餓感就會隨之而來。

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