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肺活量大
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https://www.epochtimes.com/b5/19/1/29/n11009435.htm
養肺運動怎麼做?醫師簡單1方法增肺活量
年紀大、體力不好的人不妨試試練太極拳或氣功,這類動作慢、強調搭配呼吸的運動。 另外,強化肌肉力量、提升呼吸效率也是鍛練肺活量的方法。我們在吸氣、 ...
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