而「彎曲手肘」這個動作,手臂上的肱二頭肌(Biceps brachii)就擔任了主動肌的角色,肱二頭肌收縮,便將前臂(forearm)往身體拉近;肱三頭肌(Triceps brachii)則是拮抗肌 ...
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