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肱三頭肌放鬆
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肱三頭肌放鬆
手臂鬆弛顯胖又顯老,4個彈力帶動作,解決手臂鬆弛,消滅拜拜… ... 骨骼肌會收縮但是卻無法自己伸展或放鬆,所以肌肉必須成對工作。例如在上臂的肱二頭肌收縮時,肱三頭肌就 ...
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