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肩飛鳥
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四招「三角肌訓練」改善鬆垮下垂肩,輕鬆練出天鵝頸直角肩
往下看三角肌群該怎麼訓練,一起練起來。 標籤: 阿諾肩推, 三角肌, 肩膀, 肌肉, 重訓, 運動, 健身, 俯身飛鳥, 側平舉, 肩推, 倒三角.
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