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脖子緊,頭好暈,站不穩— 可能是「頸因性眩暈」 - 照護線上
容易頭重腳輕、頭暈不穩,小心是滑手機太多,導致頸部退化後造成的「頸因性 ... 當然,你也要訓練上肢、頸、肩、上背部的肌肉群,並適當地做些肩頸部 ...
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