為什麼這篇頸椎 頭暈 PTT鄉民發文收入到精華區:因為在頸椎 頭暈 PTT這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ccshboy (ccshboy)看板Doctor-Info標題[問題] 每隔一段時間就頭暈+頸...
頸椎 頭暈 PTT 在 運動星球 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 21:37:21
【#運動星球瑜伽】 許多人都有脖子、肩頸酸痛的問題,但卻不知道如何對症下藥!在長期累積下,脖子以及肩頸的肌肉越來越緊繃,導致身體動作僵硬以及有頭暈和失眠的困擾。 如要改善這樣的不適,可透過瑜伽放鬆脖頸的肌肉,同時還能放鬆到頸椎,正由於現代人90%都是低頭族,你的頭在脖子的什麼位置,對於頭在頸...
近一兩年我每隔大約兩三個月就會一次眩暈好幾天,而且很嚴重會到嘔吐的程度
然後每次在發作時,通常都會伴隨頸椎後面痠痛的感覺
去看了蠻多家醫院,照過X光、斷層掃描、耳朵吹熱氣等等
幾乎都檢查不出問題
我自己的觀察發作可能是因為長時間用電腦姿勢不正確,因為椅子不是用人體工學椅
不曉得有沒有針對像我這樣的頭暈問題根治的方法
謝謝
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