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2021-08-19 00:24:39
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因長期姿勢不良+工作需低頭+久坐
最近感覺肩頸痠痛+左手感覺異常
至復健科拍x光後,醫生判斷椎間孔狹窄說要去牽引。
但牽引後症狀大爆發:右手本來沒事結果開始發麻、指尖刺痛、手臂痛。又再次看醫生,
醫生表示這個長期問題只能靠牽引解決,否則只能靠運動+吃B12減緩症狀。
請問有人頸椎退化靠運動治療(沒有牽引)而恢復的嗎?
有推薦中部的物理治療所嗎?
謝謝!
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