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肩頸放鬆：舒緩肩頸痠痛，生活更輕鬆｜Accupass 活動通

結合瑜伽/皮拉提斯/中醫經絡/肌筋膜理論，引導學員放鬆伸展，舒緩日常生活中或運動累積的緊繃、痠痛及壓力。針對常見身體狀況開設主題式教學，例如肩頸痠痛、腰痠背 ...

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