[爆卦]肩頸痠痛哪一科是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇肩頸痠痛哪一科鄉民發文收入到精華區:因為在肩頸痠痛哪一科這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者angela0415 (小貓)看板ask標題[請問] 肩頸痠痛要掛哪一科時間Mon Jun 20...

肩頸痠痛哪一科 在 Uncle Sean Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 12:57:22

📝【骨盆後傾】對應解決面:通常會有這樣狀態,是久坐脊柱屈曲導致,骨盆後傾的人,一般也伴隨駝背,骨盆後傾是什麼概念?如果拍照要讓屁股看起來比較翹,屁股翹出去,那叫骨盆前傾,那反過來讓屁股看起來比較扁,就是骨盆後傾了,各位這樣簡單理解即可。因為網路大部分都在討論前傾,所以很多人不知道自己有後傾問題。 ...


早安,附上因被折磨醒來看到的天空還有已起床的家貓
http://i.imgur.com/KI4UK5O.jpg
http://i.imgur.com/BlWDBxQ.jpg


《正文開始》


最近已經肩頸痠痛一個多禮拜了
一開始是後頸,一往後就痛,
就去看骨科醫生,醫生說我是肌肉發炎
開了肌肉鬆弛劑及消炎藥給我。
這算是第二次復發,幾週前也是這樣
以為骨頭問題才去掛骨科,他也是開這樣給我吃,因為吃了有用,又不知道要
掛哪一科,所以這次又來給同一個醫生看。
吃完了三天藥,後頸不那麼痛了,一覺醒來,轉移到右頸,像肩頸痠痛那種,痠
大於痛,過了兩天,開始痛大於痠,有點像落枕,但又不至於不能轉頭,但昨天中午痛到
有點喘不過氣來,無法專注做事,於是去西藥房,藥師問我是痠比較多還是痛比較多,我
說痛,於是她推薦我買了一種貼布,說可以消炎,我貼了以後一直到晚上就好多了,剩一
點點痛,要轉到某角度才會痛,以為快好了,晚上讀了一點書,因為在床上,可能坐姿不
良,忽然又劇痛了起來,趕快又貼了一片希望睡醒會好一點。
剛剛,凌晨四點多,忽然醒來,發現我頭無法轉動,也爬不起來,因為一動脖子
就非常痛,像落枕一樣,我稍微休息放鬆一下,努力坐起來(因為躺著很痛)坐了一陣子
疼痛又開始加劇,我覺得很難呼吸,開始頭暈冒冷汗,手腳
和腹部開始麻痺(猜是因為缺氧),痛苦到不行,差點想掛急診,但我努力調整呼吸,開
始漸漸變好,後來就可以順利呼吸,但現在就是很痛,脖子無法轉動,某一個點特別痛,
像落枕一樣,也無法躺著,只好發文求救...

最近大考將至,所以猜是壓力大導致如此,google肩頸酸痛都是一些放鬆方法 ,
剛剛關鍵字加了呼吸困難,發現有和「自律神經失調」相關,但還是不清楚掛哪一科好?

1.神經內科
2.找骨科醫生拿肌肉鬆弛劑和消炎藥
3.休息(睡)一天,因為最近睡不太好
4.請各位建議



謝謝大家~

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star0609: 我自己是換了一顆高低型的乳膠枕 睡兩天後改善很多 06/20 06:46
twpost: 整脊門診... 物理治療門診... 06/20 06:47
Eriny: 缺少運動,拉筋06/20 07:49
gyqmo: 針灸試試,我覺得非常有效 06/20 08:06
H6MP6: 最好的方法就是多運動了,不過原po要考試大概沒時間運動, 06/20 08:16
H6MP6: 速效的方法可以用貼布,消炎藥,推拿,沒事多伸展拉筋會好一06/20 08:16
H6MP6: 點點06/20 08:16

謝謝大家建議,好像睡飽以後有好一點~~貼布好像還是有點用,只好繼續貼了~
※ 編輯: angela0415 (118.166.167.150), 06/20/2016 13:21:12

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