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Heho健康#按摩#穴道#放鬆#舒緩#腰酸背痛#肩頸痠痛

Heho健康shared a post on Instagram: “頸背部長時間保持一個姿勢，會導致肌肉組織緊繃，造成頭部肌肉活動 ... 透過按壓這些穴道就能有效改善肩頸痠痛！

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