... 操調整脊椎骨、調整睡覺姿勢、自我按摩舒緩頭肩頸區的疼痛點 P065 等,如仍有側躺習慣,則需要雙側輪流(最好不要只側同一邊),同時多加一個小枕頭將頭頸部撐住,才不會繼續 ...
確定! 回上一頁