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肩頸筋膜發炎掐住血管，導致頭痛中風！伸展筋膜3招隨時保養

因此想要改善自律神經的相關症狀，可以試著伸展、放鬆這條筋膜。謝明儒醫師也補充，臨床上常發現肩頸肌肉僵硬，也容易導致自律神經發炎，因此適當的伸展此 ...

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