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廚師肩頸痠痛的隱藏殺手：手臂肌群!!!! - 衛教資訊｜保健運動

肩頸痠痛在現代是個非常見的症狀，肩頸痠痛的原因很多，小到可能是單純 ... 根據人體肌肉筋膜的概念(圖三)，手臂的屈肌群(如：肱橈肌及肱二頭肌)的筋 ...

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