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肩胛骨痛睡覺
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肩頸痠痛、枕頭不合睡不好!2招教你如何挑選合適枕頭
在此向大家說明可以提升睡眠品質、醒來時不會肩頸疼痛的枕頭挑選方法。 ... 大多數人的腳跟、臀部、肩胛骨都是貼牆,只有腰和頸部與牆壁會有縫隙。
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