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[討論] 深蹲全蹲股四頭的感受度- 看板MuscleBeach - 批踢踢 ...

... 蹲的時候看到有很猛的巨巨蹲超重而且還全蹲讓小弟崇拜不已後來自己也嘗試了一下結果隔天大腿內側痠痛到不行反而大腿預期的痠痛是說深蹲全蹲股四頭 ...

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