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股四頭肌深蹲
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锻炼股四头肌哈克深蹲和腿举选哪个比较好?深度解析两者的区别
腿举、哈克深蹲、深蹲都是锻炼股四头肌的非常好的动作,那之前我们专门讨论过了关于腿举真的可以代替深蹲吗这个问题。那结论是,深蹲和腿举各有优势, ...
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