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股四头肌拉伤怎么办这么处理可以帮助恢复速度哦！ - 经验本

股四头肌拉伤 后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制，若是严重的肌纤维撕裂或断裂，可以在撕裂部位摸到 ...

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