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股二頭肌如何強化訓練 - 人人焦點

股二頭肌 如何強化訓練. 2021-02-12 MASTEROFMUSCLE. 股二頭肌又稱腿二頭肌，它是交叉在人體膝關節附近的肌腱羣，主要負責控制膝蓋彎曲以及大腿伸展的動作，他的位置 ...

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