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肝火旺睡不著
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肝火旺盛影響睡眠?這幾個降肝火的方法試一試
肝火旺睡不著 ,在飲食調理的同時可以適當的增加睡眠時間。如果本身肝火旺盛影響睡眠,再熬夜占用睡眠時間,睡眠時間肯定是不足的。可以適當的提前入睡 ...
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