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多吃蔬果和走動避免糞便剛烈會造成肛裂- 台灣華報 - 最新新聞

吃太多辛辣的食物，讓糞便又剛硬又易刺激黏膜，因而在排便時造成肛門傷害。 另外，過度清洗、肛交、腹瀉、孕婦自然產、灌腸等外力過大也都有可能造成肛裂 ...

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