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[爆卦]肛裂痔瘡是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇肛裂痔瘡鄉民發文沒有被收入到精華區：在肛裂痔瘡這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 肛裂痔瘡產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過1,340的網紅泰雅公主唱起來，也在其Facebook貼文中提到， 大家早安，跟著泰雅公主一起喝起來 今天吃茶走混搭風 纖歲奶茶🧋+牛奶，，，我的最愛❤❤❤❤❤ 🍵為什麼要喝纖歲茶： 1️⃣避免影響美容： 便秘患者由於糞塊長時間滯留腸道，異常發酵，腐敗後產生大量有害毒素，易生痤瘡，面有難色，暗沉，皮疹等問題 2️⃣避免導致肥胖： 毒素累積太多，導致大腸水腫，下...

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「肛裂痔瘡」的推薦目錄

肛裂痔瘡 在 鄭婷?小辣椒語錄∣品牌總代∣微商行銷∣水瓶座人妻 Instagram 的最佳貼文

2020-05-10 07:11:53

來看看你的大便是怎麼樣的？ #每天排便不見得沒有宿便💩 「欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓。」 大便是人體中可以看得見的垃圾 糞便長時間積存腸中會嚴重危害人體健康。 1️⃣ #宿便會引起肛腸疾患 導致排便困難，糞便乾燥 直接引起或加重肛門直腸疾患 例如直腸炎、肛裂、痔瘡等⋯ #據資料顯示嚴重便...

  • 泰雅公主唱起來

    肛裂痔瘡 在 泰雅公主唱起來 Facebook 的最佳解答

    2021-09-06 12:35:31
    有 4 人按讚

    大家早安，跟著泰雅公主一起喝起來
    今天吃茶走混搭風
    纖歲奶茶🧋+牛奶，，，我的最愛❤❤❤❤❤

    🍵為什麼要喝纖歲茶：

    1️⃣避免影響美容：
    便秘患者由於糞塊長時間滯留腸道，異常發酵，腐敗後產生大量有害毒素，易生痤瘡，面有難色，暗沉，皮疹等問題

    2️⃣避免導致肥胖：
    毒素累積太多，導致大腸水腫，下半身血液循環變差，就會形成水腫的身材！

    3️⃣避免產生體臭：
    毒素聚集引起口臭體臭

    4️⃣避免飲食無味：
    便秘可使腹部漲滿，產生噁心，厭食，時而無味

    5️⃣避免引發痛經：
    長期便秘病人由於長期盆經肌肉刺激，時常引發經痛

    6️⃣避免神經衰弱：
    便秘病人可有煩躁、心神不安、失眠症狀

    7️⃣避免併發疾病：
    便秘病人可能併發腸病，如肛裂、痔瘡
    直腸脫垂，還會有尋麻疹、哮喘等過敏性疾病

    8️⃣避免誘發癌症：
    有害毒素持續刺激腸黏膜，易導致大腸癌，此外可誘發乳癌（脂肪多的地方）

    9️⃣避免造成猝死：
    特別是高血壓、冠心病等心血管疾病患者，排便困難可使血壓遽升，造成中風甚至猝死

    泰雅公主碎念時間小提醒🔔
    希望辣媽團粉們都健康❤️

  • 烏烏醫師

    肛裂痔瘡 在 烏烏醫師 Facebook 的最讚貼文

    2018-09-28 19:02:52
    有 188 人按讚


    醫師,我覺得我滿肚子大便，小寶寶都快沒空間了....我的大便好多會不會壓到她，我上大號都不敢太用力，我怕把小孩【大】出來。
    懷孕的鳥事特多，其中ㄕˇ的問題真的佔很大一部分。

    #便秘是一種生活態度
    懷孕的腸胃道為了增加吸收所以動得特別慢，吸收特別多的水分。剛懷孕的口味又特別不喜歡吃青菜喝水，整個社會的氛圍又是傾向妳剛懷孕能坐不要站，能躺不要坐。
    大便變硬了，肚子又不敢出力，搞到一周一次，肛裂痔瘡出血...(stop再講下去怎麼有點像恐怖故事...)
    首先釐清幾個迷思!
    1.胎兒在子宮內，宿便再多也不會壓到他。
    2.陰道出血不是因為妳用力大便造成的。陰道出血可能來自於著床不穩定，著床性出血，子宮頸瘜肉，前置胎盤。只是你肚子用力血剛好排出來而已。
    3.雖然自然生產用力的感覺很像在解硬大便。但是沒有規律宮縮或是子宮頸沒有打開，小孩也不會【大】出來!
    4.軟便劑，瀉藥，浣腸都是安全用藥。

    #改善便秘都是老生常談
    上網搜尋了中西改善便秘的資料其實祕訣不外乎幾點。
    1.多吃纖維質多的食物
    蔬菜水果五穀雜糧。加工越少的食物，保留的纖維質一定比加工食品多。
    @選一餐改成五穀雜糧
    早餐換成吃燕麥；晚餐改煮糙米飯，蒸玉米地瓜馬鈴薯。
    (五穀雜糧相對容易產氣，容易脹氣的媽媽可以再斟酌)
    (避免嚼口香糖，吃飯食少說話都能減少脹氣的產生)
    @外食族便當選兩樣青菜
    @下午茶聰明吃
    選自己喜歡的水果(甜椒小黃瓜也不錯)搭配白開水取代果汁蛋糕當做下午茶

    2.多喝水，少喝飲料。
    每天至少喝2000c.c 的水。(茶，咖啡，果汁都不算)
    市售果汁在製造過程中濾掉大部分纖維素，要注意妳可能喝進去的糖比纖維素多很多!

    3.多活動。
    妳自己都不動，腸子當然也都不動。傍晚飯後半小時的快走，游泳，室內腳踏車都是不錯的選擇。

    4.規律作息。
    三餐定時定量，睡眠時間固定，自然而然上廁所的時間也會固定了!如果遇到出國旅遊，一定會改變作息的情況可以先帶著軟便劑備用。

    #改善便秘從日常生活中做起
    #跑者好像沒在便秘的
    大家來分享一下怎麼解決便秘問題的吧!
    前一晚把乾燕麥片泡牛奶加上藍莓提味。第二天晨跑完馬上享用..然後就直奔廁所惹!

  • 烏烏醫師

    肛裂痔瘡 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳解答

    2018-09-28 08:00:00
    有 187 人按讚


    醫師,我覺得我滿肚子大便，小寶寶都快沒空間了....我的大便好多會不會壓到她，我上大號都不敢太用力，我怕把小孩【大】出來。
    懷孕的鳥事特多，其中ㄕˇ的問題真的佔很大一部分。

    #便秘是一種生活態度
    懷孕的腸胃道為了增加吸收所以動得特別慢，吸收特別多的水分。剛懷孕的口味又特別不喜歡吃青菜喝水，整個社會的氛圍又是傾向妳剛懷孕能坐不要站，能躺不要坐。
    大便變硬了，肚子又不敢出力，搞到一周一次，肛裂痔瘡出血...(stop再講下去怎麼有點像恐怖故事...)
    首先釐清幾個迷思!
    1.胎兒在子宮內，宿便再多也不會壓到他。
    2.陰道出血不是因為妳用力大便造成的。陰道出血可能來自於著床不穩定，著床性出血，子宮頸瘜肉，前置胎盤。只是你肚子用力血剛好排出來而已。
    3.雖然自然生產用力的感覺很像在解硬大便。但是沒有規律宮縮或是子宮頸沒有打開，小孩也不會【大】出來!
    4.軟便劑，瀉藥，浣腸都是安全用藥。

    #改善便秘都是老生常談
    上網搜尋了中西改善便秘的資料其實祕訣不外乎幾點。
    1.多吃纖維質多的食物
    蔬菜水果五穀雜糧。加工越少的食物，保留的纖維質一定比加工食品多。
    @選一餐改成五穀雜糧
    早餐換成吃燕麥；晚餐改煮糙米飯，蒸玉米地瓜馬鈴薯。
    (五穀雜糧相對容易產氣，容易脹氣的媽媽可以再斟酌)
    (避免嚼口香糖，吃飯食少說話都能減少脹氣的產生)
    @外食族便當選兩樣青菜
    @下午茶聰明吃
    選自己喜歡的水果(甜椒小黃瓜也不錯)搭配白開水取代果汁蛋糕當做下午茶

    2.多喝水，少喝飲料。
    每天至少喝2000c.c 的水。(茶，咖啡，果汁都不算)
    市售果汁在製造過程中濾掉大部分纖維素，要注意妳可能喝進去的糖比纖維素多很多!

    3.多活動。
    妳自己都不動，腸子當然也都不動。傍晚飯後半小時的快走，游泳，室內腳踏車都是不錯的選擇。

    4.規律作息。
    三餐定時定量，睡眠時間固定，自然而然上廁所的時間也會固定了!如果遇到出國旅遊，一定會改變作息的情況可以先帶著軟便劑備用。

    #改善便秘從日常生活中做起
    #跑者好像沒在便秘的
    大家來分享一下怎麼解決便秘問題的吧!
    前一晚把乾燕麥片泡牛奶加上藍莓提味。第二天晨跑完馬上享用..然後就直奔廁所惹!

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