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運動後餓是在燃燒脂肪嗎餓了不吃東西會消耗脂肪嗎

很多人在運動後感到了自己的肚子非常的餓，這個時候可以適當的補充一些東西來吃。也有的人覺得運動能够消耗脂肪，那麼自己運動過後肚子餓就是說自己現在消耗脂肪， ...

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