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餓的時候是脂肪在燃燒嗎99%節食瘦身者會陷入的誤區

餓的時候是脂肪在燃燒嗎並不是。餓的時候,是胃的作用,沒有多餘的事物分解成葡萄糖供給人體能量,這種飢餓的信息會被反饋給我們的大腦,所以感覺很餓。

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