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【書摘】為什麼餓肚子還不能燃燒脂肪？ | 文章| 運動筆記

但在脂肪的比擬中，你還有希望，因為你是吃東西的人，當你吃下正確的食物，肚子的脂肪就會變成可以消耗的燃料， 然後就啟動了。 血中胰島素會使脂肪酸進入 ...

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