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肚子大的像懷孕？去廚房拿個洋蔥，5天「掉」9斤，瘦到你尖叫。

食用大米飯、麵包、鹹餅乾等由細糧製作的食物，或速食類、加糖的飲料、甜點等加工食品都會阻礙人體脂肪的燃燒，這種糖分與體內的脂肪結合， ...

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