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足踝關節施貼方法 - Acti-Tape

保持躺臥，面向下方，膝蓋向下，懸垂於床緣。把足踝承托於捲起的毛巾上。 ... 腳掌與小腿維持90度角，把I形貼布一端貼於腳跟底部。把貼布以中度拉展施貼於小腿下方弧彎位置 ...

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