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[書摘] 《神奇の肌內效》 用得對 - 運動筆記

從腳踝上緣開始以『8』字方式環繞小腿與腳板，加中度拉力在內外腳踝上，幫助內外固定但能繼續維持前後正常動作。 足底筋膜炎. （照片來源：文經社）.

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