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婦人亂打止痛針膝蓋腫成排球醫師竟抽出「木瓜牛奶」

新竹一名60多歲婦人，因長期膝蓋疼痛，除服用消炎止痛藥外，嚴重疼痛的 ... 或維持同一個姿勢超過3小時，運動前需先熱身伸展，讓肌腱韌帶恢復彈性。

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