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基礎代謝率、BMI、體脂肪率、肌肉量、體水分率，這些都是 ...

所以易胖的人群要從運動代謝去入手，多增加運動代謝，再去提高肌肉量。 ... 成年女性的體液量約占體重的50%，小兒的脂肪較少，故體液量所占體重的比例 ...

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