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我的肌肉量应该多少才算健康？如何测量？ - 宝宝知道

肌肉量多 的好处和副作用 · 瘦体重包括肌肉、骨骼和体液。 · 肌肉包括骨骼肌、 · 我们经常讨论的肌肉量，一般是是指骨骼肌。 · 换而言之，肌肉是瘦体重的一部分 ...

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