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肌肉量不足怎麼辦
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你聽過肌少症,但「骨肌減少症候群」比它還可怕!醫師教你 ...
肌力不足,容易跌倒骨折失能;體能虛弱、代謝差、脂肪變多, ... 但臨床許多肌少症患者,透過運動、飲食都可成功長回肌肉量,脫離肌少症標準。
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