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肌肉量不足怎麼辦
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運動加營養,避免肌少症 - Bestmade 人學院
原發性主要是因年齡老化而導致肌肉量的流失。 ... 受限、長期臥床、缺乏體能活動)、營養不良(攝取不足、吸收不良、藥物)等原因所導致之肌少症。
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